- 웰-에이징 in 순창
- 건강장수를 위한 생활 운동, 힐링 체험
주요 강의 및 체험 프로그램
- 힐링 아로마 요가
- 순창고추장 만들기 체험
- 아로마 테라피 체험
- 웃음 레크리에이션
- 황토 찜질체험
- 건강 강의 등
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- 교육일정
- 1일 과정 / 1박 2일 과정
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- 참여대상
- 중·장년
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- 신청방법
- 전화접수 063-650-1527, 1526, 1532
최소 20명 이상 신청
프로그램 일정(안)
| 구분 | 1일차 | 2일차 |
|---|---|---|
| 08:00 ~ 09:00 | 조식 | |
| 09:00 ~ 10:00 | 도착 및 오리엔테이션 | 편백숲 산책 |
| 10:00 ~ 11:00 | 바른 몸, 건강한 마음 힐링 아로마 요가 |
100세 건강의 비밀! 건강장수 특강 |
| 11:00 ~ 12:00 | ||
| 12:00 ~ 13:00 | 중식 | 중식 |
| 13:00 ~ 13:30 | 버스 이동 | 만족도 조사 및 귀가 |
| 13:30 ~ 14:00 | 순창 '빨간맛' 체험 순창고추장 만들기 체험 |
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| 14:00 ~ 15:00 | ||
| 16:00 ~ 17:00 | 쉴랜드에서의 ‘화끈한 하루’ 쉴랜드 황토찜질체험 |
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| 17:00 ~ 18:00 | ||
| 18:00 ~ 19:00 | 석식 | |
| 19:00 ~ 20:00 | 휴식 및 취침 |
※ 프로그램 일정은 상황에 따라 변동될 수 있습니다.